こんにちは、おかちゃんです。
今日は、タイトルに書いたあなたの自分の人生をどう変えるかについて書きます。
一見すると壮大なテーマに見えるかもしれません。
この記事を読んで頂けているということは、何らかの変化を求めているかもしれません。
変化ということは、今の状態を変えるという事なのですが、実は一度固まった常識・意識・概念・信条などを変えるというのは、並大抵のエネルギーでは出来ません。
新しい部署に移動になった時、新しい仕事を覚えなきゃと大きなストレスになる人も居ます。
僕にも経験があります。同じ会社の別部署でさえ、負担感が大きい訳ですから転職なんて普通に考えて相当なハードルがあると思います。
転勤もそうですが、住む場所が変わる事もスゴいストレスですね。
全国規模の会社に勤めている方の、気苦労は計り知れません！
僕なんて、新しいクライアント先に行く時ですらドキドキで、行く前から疲れてます（笑）
撮ったことの無い、新しい撮影シーンをリクエストされても胃が痛くなります（涙）
何日も前から悩みます…。
人間は変化に弱い生き物です。環境や仕事の変化も、出来れば避けたいと願います。
何故か！？
今、置かれている環境に満足か不満かは別にして、現状が一番心地よいからなんです。
自分のポジションに変化を与えたいと考える事は、なかなか難しい。
かなりの意識とエネルギーを必要とします。誰にでも出来るわけではありません。
今、あなたが変化が必要だと意識されているなら、それだけで一握りの特別な存在です。
せっかく生まれたモチベーションを何としてでも形に変えていきましょう！
どうすればいいか。
先ずは、新しい事に使える時間がどれだけ用意できるかを考えてみて欲しいのです。
主婦の方であれば、明らかな空き時間なんてありませんよね。
ひねり出す、絞り出さないと時間は作れません。
１週間全体でイメージしてみてください。
限られた貴重な時間をどう活かすか。これが次のステップになります。
会社に勤めている人はどうでしょうか。土日が休みでも、平日に出来ない洗濯や掃除、買い出しもありますね。身体を休める時間も必要でしょう。
土日のどちらかに集中させるのも手です。それでも７～８時間です。
主婦の方が１日１時間ひねり出せたら同じ７時間です。
この時間とは別に、勤務してる人なら通勤時間があります。
音声教材などあれば、行き帰りの時間を使い、聞いて学べるかもしれませんね。
主婦の方はどうでしょうか。家事の合間や、お子さんの迎えを待つ車内なども活用できそうです。
要は自分をどう動かすか。しっかりと計画できたら、凄く濃い時間を作れると思います。
僕が学びに集中していた時期は、本業の通勤時間４５分×往復と寝る前のベッドサイドで１５分くらいを利用してました。
ながら勉強ですから一度では覚えられません。何度も反復して聴き込んでました。
PDFなどの学び資料は印刷して持ち歩きです。準備するのが嫌いじゃない性格だからでしょうか。
とにかく、自分の生活から時間を捻り出す！これがスタートです。
学習できる頭の状態にするには、時間が必要です。学生だったのは遥か昔です。
脳が知識を、情報を、受け入れられる柔らかさになるのに、１週間は必要です。
これが意外と難しいのです。
すんなり出来たら、あなたは相当優秀です。自信を持って大丈夫！
先ずは、落ち込んだIQを戻しましょう。IQは訓練で持ち上げられます。
ジャンルは問いませんが娯楽系ではない、学びの動画を探しましょう。
それが、あなたの人生を変える本当の１歩なのです。
３０分でもいい。自分の学び自分の為だけに時間を用意できたら、もう歩み出しています。
次に大切は力は、「継続するエネルギー」です。
これは次の機会に詳しく書いていきます。先ずは、第一歩！
今回もありがとうございました。
おかちゃん
